- Primero: Eje general
La Universidad Rey Khalid es una institución docente y de investigación comprometida con la promoción de la salud y la calidad de vida de toda la sociedad. Su objetivo es ofrecer programas educativos, realizar investigaciones innovadoras y brindar servicios de salud de alta calidad a toda la comunidad.
Asimismo, establece alianzas eficaces e integrales con la comunidad local y las instituciones sanitarias para construir una sociedad ambiciosa e integrada y contribuir a la consecución de la Visión 2030 del Reino. La Universidad aspira a obtener la acreditación de la OMS cumpliendo las normas internacionales de calidad y seguridad en educación, investigación y atención sanitaria.
Responsables del Eje General / Miembros de la Oficina de Coordinación del Programa «Universidad promotora de la salud y calidad de vida»
- Segundo: Eje de entorno universitario
La Universidad aspira a ser un entorno atractivo, acogedor y de referencia internacional —tanto en el aprendizaje como en el trabajo y en sus instalaciones—. Se compromete a preservar el entorno natural, ampliar las zonas verdes y mantener la biodiversidad y el equilibrio de los ecosistemas, conforme a su Estrategia 2030.
Responsable del Eje de entorno universitario / Sr. Abdulhakim Ali Al-Gharabi
- Tercero: Eje de estilo de vida saludable
El estilo de vida saludable es un conjunto de prácticas destinadas a mejorar la salud de las personas y prevenir enfermedades, elevando la calidad de vida.
No se limita al ejercicio y a la alimentación sana; también abarca el bienestar y la salud mental. La vida saludable surge del equilibrio entre la salud física y la salud mental (incluida la psicológica).
Entre las prácticas se incluyen:
Alimentación equilibrada.
Actividad física regular.
Abandono del tabaquismo.
Abstinencia de bebidas alcohólicas y energéticas.
Dormir lo suficiente.
Evitar los factores de estrés y adoptar otros hábitos que promuevan la salud.
¿Cómo empezar?
Puede parecer difícil al principio; la dificultad suele residir en abandonar hábitos poco saludables.
La paciencia es clave: con el tiempo, las prácticas saludables se convierten en hábitos a medida que se observan sus beneficios físicos y mentales.
La vida saludable es factible y no es compleja: consumir frutas y verduras a diario, hidratarse, caminar y dormir bien son metas alcanzables. Dejar de fumar y abstenerse del alcohol requieren más tiempo y esfuerzo, pero generan grandes beneficios.
Es fundamental evaluar el estado de salud para monitorizar el progreso: peso y perímetro de cintura, presión arterial, lípidos y glucosa, además del nivel de actividad física, los patrones de alimentación y las horas de sueño.
La evaluación inicial ayuda a definir objetivos personalizados que varían entre personas (p. ej., hipercolesterolemia marcada frente a elevación leve).
Deseamos a todos una vida saludable y plena / Responsable del eje: Sra. Muna Al Thamer
- Cuarto: Eje de mejora de la salud
La Universidad desarrolla y refuerza programas de promoción de la salud para contribuir a la Visión 2030 y mejorar la calidad de vida, ofreciendo iniciativas adaptadas a las necesidades de la comunidad que permitan una participación positiva en la construcción nacional.
Incluye, entre otros:
Programas educativos y sanitarios (nutrición, condición física, salud mental).
Investigación innovadora (desarrollo de métodos eficaces de prevención de enfermedades).
Servicios de salud de excelencia (instalaciones avanzadas y atención integral y especializada para estudiantes, docentes y personal).
Sensibilización en salud (campañas y actividades educativas para promover decisiones saludables).
Alianzas comunitarias (cooperación con actores locales e instituciones sanitarias).
Responsable del Eje de mejora de la salud / Dra. Maha Al-Ghamdi
- Quinto: Eje de seguridad y preparación y respuesta ante emergencias
La salud ocupacional es un conjunto de normas y procedimientos, dentro de un marco legislativo, destinado a proteger a las personas y los bienes vinculados a una profesión. Deben observarse medidas de seguridad en múltiples contextos (electricidad, conducción, espacios concurridos como fábricas —especialmente farmacéuticas— e instituciones educativas).
Componentes clave
Definir los principios de prevención en cada entidad y planificarlos correctamente.
Aplicar medidas preventivas conforme al marco normativo cuando sea necesario.
Construir con base científica y dotar de equipos especializados de seguridad y salud ocupacional.
Objetivos generales
Proteger al personal de las lesiones laborales reduciendo al mínimo los accidentes y las enfermedades profesionales.
Salvaguardar los activos materiales (instalaciones, dispositivos y equipos).
Proporcionar un entorno de trabajo seguro y libre de riesgos.
Fomentar una sensación de seguridad entre los trabajadores y reducir la ansiedad frente a equipos y materiales potencialmente peligrosos.
Responsable del Eje de seguridad y emergencias / Sr. Ali Al-Ahmari
- Sexto: Eje de participación comunitaria y sostenibilidad
Este eje comprende la responsabilidad social y el voluntariado. Busca atender las necesidades de personas e instituciones bajo altos estándares que protejan a los voluntarios y a la comunidad, y aprovechar alianzas eficaces para crear iniciativas que beneficien a todos, consolidando la cultura del voluntariado y la responsabilidad social.
Coordinar con los sectores pertinentes para establecer alianzas y acuerdos de responsabilidad social.
Lanzar iniciativas comunitarias en coordinación con las instancias universitarias.
Promover los valores de pertenencia nacional, acción humanitaria y responsabilidad social.
Captar, cualificar y formar talento comprometido con el voluntariado.
Activar alianzas estratégicas en voluntariado y responsabilidad social.
Otras funciones
Estudiar las necesidades de la comunidad local y diseñar programas adecuados junto con la Universidad.
Elaborar el plan de voluntariado universitario en consonancia con el del Ministerio.
Coordinar alianzas de responsabilidad social dentro de la Universidad.
Poner en marcha iniciativas comunitarias con las entidades universitarias pertinentes.
Brindar apoyo y participación a todas las unidades universitarias.
Difundir la cultura del voluntariado y reforzar la pertenencia nacional y la responsabilidad social.
Diseñar programas de voluntariado alineados con los objetivos de desarrollo del Ministerio.
Atraer y formar a voluntarios de la Universidad.
Elaborar informes y estudios sobre voluntariado y responsabilidad social en la Universidad.
Responsable del Eje de participación comunitaria y sostenibilidad / Sra. Hessa Al-Sarhani
- Séptimo: Eje de investigación y capacitación
Introducción
Este eje impulsa el Programa «Universidad promotora de la salud y calidad de vida» revisando las normas de la OMS y su aplicación en la Universidad Rey Khalid, en coordinación con los demás ejes. Las vertientes de «Investigación» y «Capacitación» fomentan que las unidades universitarias orienten su trabajo a la salud pública y la calidad de vida, mejoren los métodos de enseñanza y formación, consoliden valores y competencias básicas de investigación, incrementen la contribución de la investigación a la solución de problemas sociales y preparen perfiles con habilidades personales, académicas y técnicas acordes con la Visión 2030.
Primero: Investigación
Coordinar con el Decanato de Estudios de Posgrado e Investigación para priorizar el tema, orientar a los investigadores y apoyar sus propuestas.
Recopilar estudios publicados relacionados y aprovechar sus recomendaciones.
Recopilar tesis de maestría y doctorado vinculadas al eje y beneficiarse de sus conclusiones.
Coordinar con las facultades para inventariar y destacar los proyectos de titulación e investigaciones estudiantiles pertinentes.
Coordinar con el Instituto Príncipe Sultán para el Medio Ambiente y la Sostenibilidad de los Recursos Naturales a fin de revisar investigaciones sobre medio ambiente, gestión de recursos naturales y desarrollo forestal en la región de Asir.
Responsable del Eje de investigación / Dr. Ali Al-Qahtani
Segundo: Capacitación
Coordinar con Recursos Humanos y las unidades de formación para ofrecer cursos en «Salud pública y calidad de vida» y atraer a expertos destacados.
Fomentar la participación en cursos y talleres —internos y externos— y prever apoyos para su asistencia.
Desarrollar habilidades y fortalecer capacidades de estudiantes, profesorado y personal.
Afianzar valores y ampliar conocimientos en pro de una «Universidad promotora de la salud y calidad de vida».
Responsable de la Unidad de capacitación / Sra. Asiya Al-Qahtani
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